W środę (6.12) odwiedziliśmy Wadowickie Pogotowie Ratunkowe i rozmawialiśmy o hipotermii z Piotrem Babikiem. Piotr jest z wykształcenia ratownikiem medycznym oraz pielęgniarzem a także instruktorem Europejskiej Rady Resuscytacji. Jego zasługi oraz osiągnięcia można by długo wymieniać, dlatego też to właśnie Piotr został naszym ekspertem w temacie hipotermii.
Na kanwie ostatnich tragicznych wydarzeń, o których informowaliśmy w artykule
Postanowiliśmy, że zamiast sanek czy choinek, damy wam drodzy widzowie i czytelnicy coś cenniejszego, a mianowicie wiedzę oraz sprzęt, dzięki któremu zapewnicie bezpieczeństwo swoim bliskim.
Wspólnie z firmą NEXT-CAR z Andrychowa zorganizowaliśmy konkurs. Do wygrania są 4 lokalizatory MiLi Mi Tag.
Hipotermia to stan, w którym temperatura ciała spada poniżej 35 stopni Celsjusza. Może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym śmierci. Istnieją pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia hipotermii:
- Noś warstwy ubrań, aby utrzymać ciepło. Upewnij się, że Twoje ubrania są wodoodporne i oddychające.
- Chroń głowę i szyję. Te części ciała tracą ciepło szybciej niż inne części ciała. Upewnij się, że nosisz czapkę, szal i rękawiczki.
- Pij dużo płynów. Odwodnienie może zwiększyć ryzyko hipotermii. Pij dużo wody, nawet jeśli nie jesteś spragniony.
- Unikaj alkoholu i narkotyków. Alkohol i narkotyki rozluźniają mięśnie, co może zwiększyć ryzyko utraty ciepła.
- Bądź świadomy swojego otoczenia. Jeśli temperatura spada, znajdź ciepłe miejsce, w którym możesz się schronić.
Jeśli jesteś w miejscu, w którym istnieje ryzyko hipotermii, ważne jest, aby być przygotowanym. Miej przy sobie ciepłe ubrania, jedzenie i wodę. Jeśli znajdziesz się w sytuacji, w której Ty lub ktoś inny może być narażony na hipotermię, wezwij pomoc medyczną.
Leczenie hipotermii zależy od stopnia jej nasilenia. W przypadku łagodnej hipotermii (temperatura ciała od 35 do 32 stopni Celsjusza) można zastosować następujące metody:
- Ogrzewanie wewnętrzne. Osoba z łagodną hipotermią powinna być umieszczona w ciepłym pomieszczeniu i powinna nosić ciepłe ubrania. Można również podać jej gorący napój, taki jak herbata lub kawa.
- Ogrzewanie zewnętrzne. Można również zastosować ogrzewanie zewnętrzne, takie jak podgrzewanie dłoni i stóp gorącymi kompresami.
W przypadku umiarkowanej hipotermii (temperatura ciała od 32 do 28 stopni Celsjusza) konieczna jest pomoc medyczna. Lekarz może podać leki, które pomogą w ogrzaniu organizmu. W niektórych przypadkach może być konieczne podłączenie osoby do urządzenia do podgrzewania krwi.
W przypadku głębokiej hipotermii (temperatura ciała poniżej 28 stopni Celsjusza) konieczna jest natychmiastowa pomoc medyczna. Lekarz może podłączyć osobę do urządzenia do podgrzewania krwi i może być konieczne podjęcie innych środków, takich jak sztuczne oddychanie i resuscytacja krążeniowo-oddechowa.
Oto kilka wskazówek, które należy pamiętać podczas udzielania pierwszej pomocy osobie z hipotermią:
- Usuń mokre ubrania. Mokre ubrania przyspieszają utratę ciepła.
- Przykryj osobę ciepłymi tkaninami. Upewnij się, że osoba jest ciepło okryta, zwłaszcza w obszarach, które szybko tracą ciepło, takich jak głowa, szyja, dłonie i stopy.
- Jeśli osoba jest przytomna, daj jej gorący napój. Gorący napój może pomóc w ogrzaniu organizmu.
- Jeśli osoba jest nieprzytomna, nie podawaj jej niczego doustnie.
- Wezwij pomoc medyczną.
Ważne jest, aby pamiętać, że nie należy gwałtownie ogrzewać osoby z hipotermią. Nagłe podniesienie temperatury ciała może prowadzić do poważnych problemów, takich jak uszkodzenie mózgu.
Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy obserwować facebookowy profil wrzuc.info, udostępnić TEN artykuł na własnym facebooku oraz napisać komentarz na stronie facebookowej pod postem TUTAJ dlaczego Mili Mi Tag ma trafić właśnie do Ciebie. Spośród wszystkich komentarzy wybierzemy 4, których autorzy otrzymają lokalizator MiLi Mi Tag.
Na koniec kilka(dziesiąt) słów o Piotrze:
– licencjat ratownictwa medycznego od 2015 roku
– licencjat pielęgniarstwa od 2018 roku
– magister pielęgniarstwa od 2020 roku
– obecnie w trakcie specjalizacji z anestezjologii i intensywnej opieki
– udział w licznych kursach, seminariach i kursach z zakresu medycyny ratunkowej i stanów nagłych
Doświadczenie zawodowe:
– ponad 6 lat stażu w zespołach ratownictwa medycznego, jako ratownik medyczny a obecnie jako pielęgniarz systemu
– ponad rok stażu jako ratownik medyczny w szpitalnym oddziale ratunkowym
– niespełna dwa lata stażu jako pielęgniarz na oddziale anestezjologii i intensywnej terapii
– obecnie od 2021 nauczyciel na Uniwersytecie Bielsko-Bialskim (wcześniej znanym jako ATH), prowadzę zajęcia dla studentów ratownictwa medycznego i pielęgniarstwa
– od listopada 2023r. instruktor Europejskiej Rady Resuscytacji z zakresu zaawansowanych zabiegów resuscytacyjnych
– instruktor pierwszej pomocy, kwalifikowanej pierwszej pomocy oraz kursów dla ratowników medycznych
– sędzia na licznych zawodach z zakresu pierwszej pomocy i kwalifikowanej pierwszej pomocy.
Prywatnie mąż i ojciec półtorarocznej córki (jak sam mówi- to jego największe osiągnięcie)
Regulamin:
Konkurs rozpoczyna się w dniu 11.12.2023 r., z chwilą jego ogłoszenia na Fanpage Wrzuc.info na Facebooku i trwa do 13.12.2023 r., do godziny 18:00. Udział w Konkursie jest bezpłatny i dobrowolny. W Konkursie może wziąć każda osoba fizyczna, która ukończyła 18 rok życia i zaakceptowała regulamin Konkursu.
Warunkiem uczestnictwa w Konkursie jest: wejście na fanpage firmowy na portalu Facebook i zapoznanie się z postem konkursowym, napisanie odpowiedzi w komentarzu pod postem „dlaczego lokalizator ma trafić właśnie do Ciebie?” Najciekawszy opis wygrywa nagrodę.
Po ogłoszeniu wyników organizator skontaktuje się bezpośrednio z wygranym w celu ustalenia miejsca wysyłki lub przekazania lokalizatora. Zamieszczenie komentarza równoznaczne jest z zapoznaniem się przez Uczestnika z Regulaminem.
