Nowa inicjatywa dla kobiet w Gminie Raba Wyżna – nie tylko kurs samoobrony

W Gminie Raba Wyżna rusza wyjątkowy projekt skierowany do kobiet powyżej 18. roku życia. Jego celem jest nie tylko nauka podstawowych technik samoobrony, ale także zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, zdobycie praktycznych umiejętności radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia oraz wzmocnienie pewności siebie i integracja uczestniczek.

Zajęcia prowadzone będą przez doświadczonych instruktorów, którzy pokażą, jak unikać niebezpiecznych sytuacji i skutecznie reagować w kryzysowych momentach.

Organizacja kursu

  • Dla kogo: Kobiety od 18 lat, mieszkanki Gminy Raba Wyżna
  • Miejsce: Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 1 w Rabie Wyżnej
  • Termin: W każdą środę o godz. 19:30, począwszy od 17 września 2025 r.
  • Koszt: Udział w kursie jest bezpłatny

Uczestniczki proszone są o zabranie stroju sportowego.


Zapisy i informacje

  • Telefonicznie: 18 26 71 231 lub 510 821 512
  • Osobiście u Sołtys Wsi Raba Wyżna – Pani Ewy Bielarczyk
  • W Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Rabie Wyżnej

Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!

Co obejmuje projekt?

  • 12 tygodni zajęć z samoobrony
  • Warsztaty z pierwszej pomocy
  • Spotkania z psychologiem i prawnikiem
  • Zajęcia rozwijające asertywność i kompetencje społeczne
  • Lokalne działania edukacyjne dotyczące przeciwdziałania przemocy

Cel projektu

Inicjatywa ma na celu wzmocnienie pozycji kobiet, budowanie świadomości społecznej na temat przemocy domowej oraz promowanie postaw opartych na szacunku, równości i bezpieczeństwie.

Dołącz do projektu i zadbaj o swoje bezpieczeństwo! Razem tworzymy silną i wspierającą się społeczność kobiet.

Źródło: samorzad.gov.pl/web/gmina-raba-wyzna/