3 najważniejsze sposoby ochrony wzroku w pracy

Jeśli pracujesz z metalem, drewnem, chemikaliami lub przy silnym wietrze, zdecydowanie powinieneś zadbać o ochronę oczu. I nie ma znaczenia, czy dana działalność jest źródłem utrzymania, czy tylko hobby. Przedstawiamy trzy ważne zasady bezpieczeństwa oraz przydatną listę specjalnych okularów ochronnych, które powinny być częścią Twojego stroju roboczego.

Okularów ochronnych nie powinno zabraknąć w warsztacie żadnego odpowiedzialnego rzemieślnika. Choć może się wydawać, że tak nie jest, wiele osób nie docenia ochrony oczu. Na przykład w USA szacuje się, że każdego roku nawet 2,5 miliona osób doznaje urazów oczu. Większość populacji jest przyzwyczajona do zakładania rękawic jako pierwszej instynktownej czynności po wejściu do warsztatu, ale nie każdy z taką naturalnością sięga również po okulary. Czy to także Twój przypadek?

Jednak same okulary ochronne nie wystarczą

Inwestycja we własne bezpieczeństwo to ostatnia rzecz, której powinieneś żałować. Istnieją jednak inne sposoby ochrony wzroku niż tylko noszenie okularów ochronnych. Co jeszcze możesz (powinieneś) zrobić dla bezpieczeństwa i zdrowia swoich oczu?

1. Nie lekceważ zmęczenia oczu

Jeśli Twoja praca wymaga patrzenia w jedno miejsce przez długi czas, po pewnym czasie Twoje oczy będą zmęczone. W najlepszym razie pojawi się pieczenie oczu, w najgorszym osłabiony wzrok doprowadzi do wypadku.

Instrukcje dotyczące zapobiegania zmęczeniu oczu są proste. Co 30–60 minut wyjdź z warsztatu, żeby zaczerpnąć świeżego powietrza i rozejrzyj się po okolicy, najlepiej patrząc w dal. Albo przynajmniej wyjrzyj przez chwilę przez okno. Twoje oczy odpoczną, a wzrok znów stanie się wyraźny. Przy pracy na komputerze ta zasada ma jeszcze większe znaczenie. Dlatego w tym przypadku postępuj zgodnie z tą samą procedurą, na przykład podczas obsługi zamówień.

2. Regularne badania lekarskie

Może to zabrzmieć patetycznie, ale profilaktyka ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Dotyczy to również oczu. Na przykład, jeśli pracujesz z chemikaliami, które mogą uszkodzić wzrok, możesz nawet nie zdawać sobie sprawy z uszkodzeń przez długi czas. Zaleca się wizytę u okulisty co najmniej raz na dwa lata. Kiedy byłeś tam ostatni raz?

3. Używaj okularów ochronnych

A tym samym dochodzimy do naszej obiecanej listy. Oczywiście zawsze wszystko zależy od tego, z jakim materiałem pracujesz i w jakich warunkach. Według tego wybierz więc odpowiedni rodzaj okularów. Każdy typ nadaje się do czegoś innego.

• Okulary ochronne do pracy z substancjami chemicznymi: podczas pracy z chemikaliami ważne jest, aby okulary były zamknięte. Tylko wtedy zabezpieczą Twoje oczy przed szkodliwymi oparami.

• Okulary ochronne z filtrem UV do pracy na zewnątrz: jeśli nie przepadasz za śmierdzącym warsztatem i wolisz pracować na świeżym powietrzu, z pewnością masz często kontakt ze światłem słonecznym. Może to być przyjemne, ale także niebezpieczne w przypadku długotrwałego przebywania na słońcu. Zadbaj więc o okulary z filtrem UV. A kiedy zacznie wiać, przydadzą się też ochronne okulary polaryzacyjne, które zabezpieczą oczy przed wiatrem.

• Ochrona wzroku przy spawaniu: jeśli spawarka to Twój dobry kumpel, koniecznie zaopatrz się w zamknięte okulary ochronne na wypadek, gdyby jakaś zbłąkana iskra chciała dostać się do oka z boku. Zaleca się wybieranie tych, które mają podwójne szkła. Zapewnia to podwójną ochronę. Nie zapomnij też o przyłbicy spawalniczej, ponieważ w przeciwieństwie do okularów chroni ona całą twarz i szyję.

Nie przestawaj dbać o swoje oczy

Nie zapominaj, że musisz chronić wzrok nie tylko w pracy. Chroń go przed nią i po niej. W końcu to jeden z Twoich najważniejszych organów, dzięki któremu w ogóle jesteś w stanie wykonywać swoją pracę. Dlatego strzeż swoich oczu jak oka w gło… no, wiesz, o co chodzi. Nie lekceważ swojego bezpieczeństwa w pracy i zaopatrz się w dodatkowe środki ochrony indywidualnej. Niech nic cię już nie zaskoczy.

ART