5 rzeczy, których nie wolno robić po wybielaniu zębów
Wybielanie zębów to szybki i skuteczny sposób na poprawę wyglądu uśmiechu. Ale nawet najlepiej wykonany zabieg nie przyniesie długotrwałych efektów, jeśli zaraz po nim popełnisz kilka podstawowych błędów. Co gorsza, niektóre z nich mogą prowadzić do nadwrażliwości lub ponownego przebarwienia zębów. Dlatego przygotowałem dla Ciebie listę 5 rzeczy, których absolutnie nie wolno robić po wybielaniu zębów.
1. Unikanie odpowiedniej diety
To najczęstszy błąd. Przez co najmniej 48 godzin po zabiegu powinieneś unikać wszystkich produktów, które mogą barwić zęby. Należą do nich kawa, herbata, czerwone wino, buraki, sos sojowy czy nawet jagody. W tym czasie szkliwo jest bardziej podatne na przebarwienia, a Twoje wysiłki mogą pójść na marne.
Protip: Wybieraj białe lub jasne produkty – np. ryż, jogurt naturalny, gotowane ziemniaki, białe mięso.
2. Palenie papierosów
Nikotyna i smoła zawarte w papierosach to najwięksi wrogowie białego uśmiechu. Już jeden papieros może ponownie przebarwić zęby, a regularne palenie zniweczy efekty zabiegu praktycznie natychmiast.
3. Picie kolorowych napojów przez słomkę (albo bez niej)
Choć picie przez słomkę może wydawać się sprytnym sposobem na ominięcie kontaktu z zębami, nie zawsze się sprawdza. W praktyce płyny i tak rozlewają się po jamie ustnej. Lepiej po prostu unikać kolorowych napojów przez pierwsze dni.
4. Zaniedbanie higieny jamy ustnej
Po wybielaniu Twoje zęby potrzebują szczególnej troski. Zaniedbanie szczotkowania, nitkowania i płukania ust może prowadzić do gromadzenia się osadów, które z czasem zmniejszą efekt wybielania. Postaw na delikatną, ale regularną pielęgnację.
5. Sięganie po produkty „z wybielaczem”
Unikaj past i płukanek o silnym działaniu wybielającym zaraz po zabiegu. Mogą one podrażnić szkliwo i wywołać ból. Lepiej sięgnąć po produkty przeznaczone do stosowania po wybielaniu – łagodzące i wzmacniające szkliwo.
Podsumowanie
Wybielanie zębów to dopiero początek drogi do idealnego uśmiechu. Kluczowe są kolejne dni, w których warto przestrzegać kilku prostych zasad. Dzięki nim efekt wybielania utrzyma się znacznie dłużej i unikniesz nieprzyjemnych skutków ubocznych.
Jeśli zastanawiasz się, gdzie wykonać zabieg wybielania zębów, możesz zacząć od wpisania w wyszukiwarkę np. „Wybielanie zębów Kraków” i poszukać gabinetu w Twojej okolicy.
Bądź na bieżąco
