Jak wybrać strój kąpielowy do pływania sportowego – poradnik dla kobiet

Dobór odpowiedniego stroju kąpielowego to klucz do udanego treningu w wodzie. Źle dopasowany kostium może ograniczać ruchy i rozpraszać, a właściwy model wspiera technikę oraz zwiększa komfort. Dlatego sprawdź, jakie modele sprawdzają się najlepiej podczas treningu i na zawodach oraz jak dobrać ich odpowiedni krój i materiał.

Czym różni się sportowy strój kąpielowy jednoczęściowy od zwykłego?

Sportowe stroje pływackie damskie projektowane są z myślą o intensywnym ruchu – przylegają do ciała, dzięki czemu nie przesuwają się przy nawrotach czy skokach. Wykonywane są również z materiałów odpornych na działanie chloru. Dzięki temu zachowują kształt nawet po setkach godzin w wodzie. Sportowy strój do pływania jednoczęściowy charakteryzuje się też tym, że nie ma zbędnych ozdób i dodatkowych elementów, przez co zapewnia pełną swobodę ruchu. 

Kostiumy plażowe pełnią z kolei inną funkcję – w ich przypadku liczy się przede wszystkim wygląd i wygoda podczas opalania. Często wykonuje się je z delikatniejszych tkanin, które szybciej tracą kolor i elastyczność w kontakcie z chlorowaną wodą.

Dlaczego warto wybrać strój kąpielowy jednoczęściowy na basen?

Sportowy strój kąpielowy jednoczęściowy pozostaje stabilnie na ciele, nawet podczas intensywnych nawrotów, skoków czy sprintów. Dzięki przylegającym krojom i gładkiej powierzchni minimalizuje opór w wodzie, tym samym pozwala płynąć szybciej przy mniejszym wysiłku. Dodatkowo może również zapewniać kompresję, wspierając pracę mięśni i poprawiając sylwetkę podczas ruchu. Z tych względów sportowy strój kąpielowy jednoczęściowy to wybór, na który stawiają zawodniczki i triathlonistki.

Jak dobrać odpowiedni strój kąpielowy sportowy pod względem kroju i rozmiaru?

Sportowe stroje pływackie damskie pod względem kroju różnią się przede wszystkim rodzajem pleców. 

• Racerback — z ramiączkami połączonymi w centralnym punkcie na plecach, tworząc literę „Y” lub odwróconą „T”, zapewnia stabilność ramion przy długich dystansach.
• Crossback z ramiączkami krzyżującymi się na plecach tworząc literę X, daje większą elastyczność i swobodę.
• Open back — z niemal całkowicie odkrytymi plecami, maksymalnie ogranicza kontakt materiału z ciałem.

W przypadku rozmiaru najlepiej kierować się ich tabelą podawaną przez producenta wybranego modelu. O tym, czy strój kąpielowy jednoczęściowy sportowy jest dobry pod tym względem pomóc zadecydować może także prosty test. Polega na uniesieniu rąk nad głowę i sprawdzeniu, czy jego materiał nie podciąga się ani nie zsuwa. 

Czy materiał, z jakiego wykonany jest jednoczęściowy strój do pływania sportowego, ma znaczenie?

Sportowy strój kąpielowy musi być wykonany z materiału wykazującego dużą odporność na działanie chloru. Warunek ten spełnia przede wszystkim poliester PBT. Stroje z tego włókna mogą wytrzymać setki treningów bez utraty elastyczności. Ich modele z domieszką elastanu są z kolei bardziej rozciągliwe, ale szybciej tracą kształt. 

Pod względem sposobu wykonania stroju sportowego warto też zwrócić uwagę na dodatkowe elementy mające wpływ na wygodę i efektywność treningów. Przykładowo wiele kostiumów wyposażonych jest w dodatkową podszewkę, która zapobiega ich prześwitywaniu. Oprócz tego mogą one mieć także:

• właściwości kompresyjne, które stabilizują mięśnie i poprawiają krążenie, co wpływa na wydolność,
• panele i strategicznie rozmieszczone szwy, zwiększające opływowość sylwetki.

Jak dbać o strój kąpielowy jednoczęściowy sportowy?

Sportowy strój kąpielowy jednoczęściowy na basen należy po każdym treningu przepłukać w zimnej wodzie, by usunąć z materiału resztki chloru. Jego suszenie powinno odbywać się w cieniu, bez użycia suszarki ani wyżymania, czyli czynników, które uszkadzają włókna. Suchy strój najlepiej przechowywać w przewiewnym miejscu, z dala od wilgoci. Dzięki temu zachowa elastyczność i kolor przez długi czas.

Odpowiedni sportowy strój kąpielowy jednoczęściowy przekłada się na uczucie komfortu i efektywność każdego treningu. Gwarantuje stabilność, trwałość i opływowość w wodzie. Jeśli szukasz jego sprawdzonych modeli, odwiedź sklep Aqua-Sport. Znajdziesz w nim sportowy strój kąpielowy jednoczęściowy, który przetrwa setki treningów i pozwoli Ci w pełni wykorzystać Twój potencjał w wodzie.

ART