Bezpieczne wakacje nad wodą – proste zasady, które mogą uratować życie.. Nowy Sącz

Bezpieczne zachowanie nad wodą – najważniejsze zasady

Wakacje nad wodą to czas relaksu, ale także moment, w którym należy szczególnie dbać o bezpieczeństwo. Policja przypomina o kilku podstawowych zasadach, które mogą uchronić przed groźnymi wypadkami.

Nie skacz do nieznanej wody

Skoki do nieznanych akwenów to jedna z głównych przyczyn poważnych urazów kręgosłupa i głowy. Nieznajomość głębokości, ukształtowania dna czy obecności przeszkód pod wodą może skończyć się tragicznie.

Ostrożnie korzystaj ze sprzętu wodnego

Kajaki, rowery wodne czy skutery zapewniają świetną zabawę, ale wymagają odpowiedzialności. Zawsze zakładaj kamizelkę ratunkową, sprawdzaj stan techniczny sprzętu i nie korzystaj z niego pod wpływem alkoholu. Przestrzegaj zasad bezpieczeństwa i dostosuj sprzęt do warunków panujących na wodzie.

Reaguj na sygnały organizmu

Jeśli poczujesz zmęczenie, chłód, skurcze lub osłabienie – natychmiast wyjdź z wody. Nawet doświadczeni pływacy mogą mieć problemy w wyniku nagłego pogorszenia samopoczucia. Odpocznij w suchym i ciepłym miejscu.

Pamiętaj, że bezpieczeństwo nad wodą zależy od zdrowego rozsądku. Żadna atrakcja nie jest warta ryzyka utraty zdrowia lub życia.

Film z poradami dotyczącymi bezpiecznego wypoczynku nad wodą:

Źródło: nowy-sacz.policja.gov.pl