Wraz z nadejściem jesieni rośnie liczba zachorowań na choroby układu oddechowego, w tym grypę, COVID‑19, RSV, krztusiec oraz zakażenia pneumokokowe. Sprzyjają temu dłuższe przebywanie w zamkniętych przestrzeniach, niższa wilgotność powietrza i większa aktywność wirusów oraz bakterii.
Specjaliści przypominają, że w okresie jesienno‑zimowym warto szczególnie zadbać o profilaktykę.
Jak się chronić w sezonie infekcyjnym
- szczepienia ochronne, które zmniejszają ryzyko ciężkiego przebiegu i powikłań,
- zdrowy styl życia: odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta, regularny ruch, higiena rąk i unikanie kontaktu z osobami chorymi.
Kto powinien się zaszczepić?
- Seniorzy — najbardziej narażeni na ciężki przebieg i powikłania,
- Kobiety w ciąży — dla ochrony własnej i dziecka,
- Pracownicy i pracodawcy — by ograniczyć absencje i chronić otoczenie.
Szczepienia są dostępne w przychodniach POZ oraz w aptekach współpracujących z NFZ.
Więcej informacji: kampania „Jesień bez infekcji” — gov.pl
Źródło: gminadebno.pl
