W miniony weekend (1-3.03.2024) odbyły się Mistrzostwa Polski w Kickboxingu  (kick-light ) w Mińsku Mazowieckim. Andrychowianin Miłosz Dubanowicz zdobył brązowy medal w kategorii senior +94 kg. W zawodach rywalizowało 416 zawodników i zawodniczek z 91 klubów z Polski.

Trener drugiej klasy Kickboxingu Miłosz Dubanowicz to Mistrz Śląska oraz brązowy medalista Mistrzostw Polski w formule Kick-Light – od kilku lat prowadzi Andrychowski Klub Walki – ucząc boksu i kickboxingu zarówno dzieci i młodzież jak również kobiety i mężczyzn(treningi grupowe oraz indywidualne). 

Miłosz od kilku lat dąży do propagowania kickboxingu i boksu w Andrychowie. Sport ten był kiedyś bardzo popularny. Już w latach  50. w licznych zawodach brali udział pięściarze  z „Beskidu Andrychów” oraz „Stali Andrychów”.

Później na jakich czas uwaga społeczeństwa przekierowała się na inne dyscypliny, ale teraz sztuki walki mają swój wielki powrót.  W Andrychowskim Klubie Walki organizowane są egzaminy na stopnie szkoleniowe w Kickboxingu oraz wyjazdy na sparingi (m.in. w OKK Oświęcim). Osoby trenujące w klubie jeśli tylko chcą to uczestniczą w zawodach w całej Polsce. Andrychowski Klub Walki to rekreacja -sport-rywalizacja –  zatem każdy znajdzie coś dla siebie.

Sporty walki to znacznie więcej niż tylko umiejętność wyprowadzania ciosów, trzymania gardy czy stosowania uników. Ludzie trenujący Boks czy Kickboxing zyskują szereg innych korzyści. Podczas takiego treningu nauczysz się jak reagować na atak, jak wyprowadzić kontratak i jak uniknąć zagrożenia. Nawyki te są bardzo przydatne i pożyteczne bo zwiększają poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie. Takie treningi gwarantują lepszą koordynację ruchową i wytrzymałość. Ciało szczupleje, nabiera gibkości, wzmacniają się mięśnie – czyli kształtuje się sportowa sylwetka. Jedną z najważniejszych zalet jest też to, że treningi sztuk walki kształtują silny charakter. Sokon Matsumura, który stworzył karate powiedział kiedyś, że: ” Podjąć się ćwiczenia sztuki walk to znaczy obrać sobie nową drogę życia”. Na treningach zrozumiesz, że Twój charakter i Twoja osobowość mają większe znaczenie niż fizyczna siła i umiejętności. Sztuki walki kształtują pewność siebie, silną wolę, uczą pokory, cierpliwości. Efektem tego jest umiejętność panowania nad stresem i szczęśliwsze życie.– mówi w rozmowie Miłosz Dubanowicz

Zdjęcia: FB OKK Oświęcim