Od 5 maja 2025 r. wprowadzono nowy program profilaktyczny „Moje Zdrowie”. To darmowy, prosty i kompleksowy bilans zdrowotny dla dorosłych, dostępny w przychodniach podstawowej opieki zdrowotnej.

W ramach programu można ocenić stan organizmu, a wyniki omówić z personelem POZ, który przygotuje indywidualne zalecenia oraz plan działań na rzecz utrzymania lub poprawy zdrowia.

Aby przystąpić do „Moje Zdrowie”, od 5 maja 2025 r. należy wypełnić krótką ankietę. Udział jest bezpłatny — finansowanie zapewnia Narodowy Fundusz Zdrowia.

Na czym polega program?

„Moje Zdrowie” to inicjatywa Ministerstwa Zdrowia umożliwiająca przeprowadzenie podstawowych badań przesiewowych i uzyskanie konsultacji w przychodni POZ. Po wypełnieniu ankiety pacjent otrzymuje skierowanie na badania, a następnie omawia ich wyniki ze specjalistą POZ.

Program obejmuje diagnostykę m.in. chorób serca, nowotworów, cukrzycy oraz ocenę stanu zdrowia psychicznego.

Kto może skorzystać?

  • Osoby w wieku 20 lat i więcej (brak górnej granicy wieku).
  • Ubezpieczeni w Narodowym Funduszu Zdrowia.
  • Osoby, które wypełnią ankietę (dostępna online lub w placówce POZ).

Jak często można korzystać?

  • Osoby w wieku 20–49 lat — raz na 5 lat.
  • Osoby powyżej 49. roku życia — raz na 3 lata.

Uwaga: przy ustalaniu terminu ważny jest rok urodzenia, nie dokładna data urodzin.


Powiązania z programem „Profilaktyka 40 Plus”

Program pilotażowy „Profilaktyka 40 Plus” zakończył się 30 kwietnia 2025 r. Do „Moje Zdrowie” można przystąpić nie wcześniej niż 12 miesięcy od wykonania badań w ramach tamtego programu.

Jak zgłosić się do programu — krok po kroku

  1. Krok 1 — wypełnienie ankiety:
    • online przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) w sekcji „Profilaktyka”,
    • poprzez aplikację mojeIKP,
    • lub osobiście w przychodni POZ, w której jesteś zapisany.
  2. Krok 2 — skierowanie na badania:
    • przychodnia POZ wystawi skierowanie,
    • poinformuje, gdzie wykonać zlecone badania,
    • ze skierowaniem zgłaszasz się do wskazanego punktu pobrań.

    Ważne: przychodnia powinna wystawić skierowanie w ciągu 30 dni.

  3. Krok 3 — wykonanie badań laboratoryjnych:

    Podstawowy zestaw badań obejmuje:

    • morfologię krwi,
    • stężenie glukozy,
    • lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy),
    • poziom kreatyniny z oszacowanym eGFR,
    • TSH,
    • badanie ogólne moczu.

    W zależności od wieku i odpowiedzi w ankiecie możesz otrzymać rozszerzony pakiet badań, obejmujący m.in. próby wątrobowe (ALAT, AspAT, GGTP), anty-HCV, PSA u mężczyzn po 50. roku życia, oznaczenie lipoproteiny(a) raz w życiu w wieku 20–40 lat oraz test na krew utajoną w kale (FIT-OC) po 50. roku życia.

  4. Krok 4 — wizyta podsumowująca:

    Po otrzymaniu wyników zostaniesz zaproszony na wizytę w swojej przychodni POZ. Personel zmierzy ciśnienie, tętno, wagę, wzrost, obwód talii i bioder oraz obliczy BMI i WHR.

    Na podstawie wyników otrzymasz omówienie stanu zdrowia. W razie potrzeby zostaniesz skierowany na dalszą diagnostykę.

    Podczas wizyty otrzymasz też Indywidualny Plan Zdrowotny z zaleceniami dotyczącymi odżywiania, stylu życia, aktywności fizycznej, harmonogramem badań profilaktycznych oraz sugestiami dotyczącymi szczepień i edukacji zdrowotnej.

Co zyskujesz?

  • Kompleksową ocenę stanu zdrowia.
  • Szansę na wcześniejsze wykrycie chorób, jeszcze przed pojawieniem się objawów.
  • Spersonalizowane wskazówki i plan postępowania zdrowotnego.

Bilans zdrowia zwiększa szanse wykrycia schorzeń we wczesnym, uleczalnym stadium. Nie czekaj na symptomy — sprawdź swoje zdrowie już teraz w programie „Moje Zdrowie”.

Program „Moje Zdrowie” jest finansowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia.

Źródło: dabrowatar.pl