Zapraszamy na letnie zajęcia lekkoatletyczne organizowane przez Maraton, które odbędą się w piątek 10 lipca na stadionie OSiR w Gorlicach.
Trening będzie otwarty — przeznaczony zarówno dla osób już trenujących, jak i dla tych, którzy dopiero chcą rozpocząć przygodę z lekkoatletyką.
Szczegóły programu
Plan zajęć przewiduje podział na konkurencje i grupy wiekowe, tak aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.
- 14:30–15:45 — rzut oszczepem, rzut dyskiem
- 15:45–17:00 — pchnięcie kulą
- 17:00–18:15 — trening ogólnorozwojowy dla dzieci (roczniki 2015–2018 i 2019–2021)
- 17:00–18:00 — skok wzwyż
- 17:30–18:15 — piłeczka palantowa
- 18:00–19:30 — zadania biegowe dla młodzieży (rocznik 2014 i starsi)
- 18:30–19:30 — skok w dal, wieloskok / trójskok
Serdecznie zapraszamy do udziału — to dobra okazja, by poćwiczyć różne dyscypliny lekkoatletyczne pod okiem instruktorów.
Źródło: gorlice.pl